Entrainement:
Seniors
Fin des entraînements collectifs depuis le 3 Décembre. Reprise le Mercredi 13 janvier au gymnase, en attendant vous pouvez entretenir vos qualités physiques en alternant Footings d'au moins 40', Squach, badminton ou tennis et RM, à raison de 3 séances par semaine.
Bonne fêtes de fin d'années à tous, Le Coach"
Le premier match à la reprise étant une rencontre de Coupe à Lugano le 13 Mars, Puis nous enchaîneront directement avec la réception d'Hermance le 20.
Ecole de Rugby:
Fin des entrainement Mardi 15 décembre 2009
Jeudi 17 décembre 2009
Apéritif familial et célébration de l'Escalade
Dès 18h30 à la buvette des Cherpines
Merci de nous communiquer le nombre d'adultes et d enfants présent à cette occasion au plus tard lundi 14 décembre par retour d'email ou au 079 579 14 95 079 579 14 95
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